Tafelspitz mit Fenchelsalat

sous-vide gegart, mit Thymian-Croûtons und Himbeeren

ZUBEREITUNG

1. Tafelspitz sous-vide garen

Den Tafelspitz kalt abspülen, trocken tupfen, rundum mit Salz und Pfeffer würzen und zusammen mit Butterstückchen in einen Vakuumierbeutel geben und vakuumieren. Das Wasserbad auf 56 °C vorheizen und den Beutel für drei Stunden vollständig hineinlegen.

2. Fleisch anbraten & vorbereiten

Den Beutel aufschneiden, das Fleisch entnehmen und in einer heißen Pfanne mit Butterschmalz von allen Seiten kräftig anbraten. Anschließend auskühlen lassen, abgedeckt im Kühlschrank aufbewahren und etwa 30 Minuten vor dem Servieren in sehr dünne Scheiben schneiden.

3. Fenchelsalat zubereiten

Den Fenchel putzen, halbieren und fein hobeln, dann in einer Pfanne Olivenöl erhitzen und den Fenchel darin kräftig anbraten. Mit Salz, Pfeffer und einer Prise Zucker würzen, die Bohnen abtropfen lassen, aus der Melone Kugeln ausstechen und alles zusammen mit den Walnüssen in einer Schüssel vermengen.

4. Himbeer-Dressing

Die Himbeeren fein pürieren und mit Öl, Essig und Honig verrühren. Mit Salz und Pfeffer abschmecken und nochmals pürieren, bis das Dressing cremig ist.

5. Croûtons mit Thymian

Das Brot in kleine Würfel schneiden und die Thymianblättchen abzupfen. Beides in Olivenöl in einer Pfanne goldbraun rösten, salzen und auf Küchenpapier abtropfen lassen.

6. Anrichten

Den Fenchelsalat mittig auf Tellern anrichten und mit dem Himbeer-Dressing beträufeln. Die Tafelspitzscheiben darauflegen und mit den Thymian-Croûtons garnieren.

ZUTATEN FÜR 4 PERSONEN
Kalbstafelspitz
  • 700 g Kalbstafelspitz
  • 1 Teelöffel grobes Meersalz
  • 1/4 Teelöffel geschroteter, schwarzer Pfeffer
  • 50 g Butter in Stückchen
  • 2 Esslöffel Butterschmalz
Fenchelsalat
  • 2 Fenchelknollen
  • 3 Esslöffel Olivenöl
  • Salz, Pfeffer, 1 Prise Zucker
  • 1 Dose weiße, kleine Bohnen (400 g)
  • 1/2 Charentais-Melone
  • 1 Handvoll grob gehackte Walnusskerne
Himbeerdressing
  • 150 g frische Himbeeren
  • 50 ml Walnussöl
  • 50 ml milder Weißweinessig
  • 1 Teelöffel Honig
  • Salz, Pfeffer
Thymian-Croûtons
  • 2 Scheiben Roggenbrot
  • 1 kleiner Bund Thymian
  • 2 Esslöffel Olivenöl
  • 1/2 Teelöffel Salz

EMPFEHLUNGEN UND TIPPS

  • Das Gericht ist eine tolle Vorspeise.
  • Den Salat mit Himbeeren dekorieren.
  • Um den Kalbstafelspitz heiß oder warm zu servieren, wird er kurz vorher in die Pfanne gegeben.
  • Beim Sous-Vide-Garen sehr sauber arbeiten, weil das Fleisch nicht hoch erhitzt wird. Am besten Handschuhe tragen.

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